В жизни каждого человека наступает такой момент, который называется старость. Возможно, вы сейчас далеки от этого, как когда-то была и я. Мне казалось, что это очень и очень далеко и мне сейчас совсем незачем об этом думать.
Я была еще маленькая и размышляла. Меня зовут Марина, потом я вырасту и буду тетя Марина, а потом когда-нибудь бабушка Марина. Тетю я еще как-то принимала, а вот бабушкой Мариной я быть категорически отказывалась.
Когда в 30 лет ко мне стали обращаться по имени и отчеству, я очень обижалась и просила обращаться по имени. Вот теперь я бабушка и обращаются ко мне уже по имени и отчеству.
И я этому всему рада. Время пришло. Видно, я выросла. Впрочем, как вырастает каждый человек.
Интересный факт. Когда мои дети смотрят на мои фотографии в молодости и даже в более зрелом возрасте, то говорят, что и я и мои подруги выглядим намного интересней именно сейчас. Я смеюсь - видно в глазах появилась мудрость и осознанность, это то, что сопровождает определенный возраст (это когда тебе уже за...). Хотя это происходит и не со всеми.
В жизни каждого присутствует момент очень резкого перехода - начала старения. Если говорить о календарном возрасте, то он начинается где-то в 49 лет и длится до 56. Это восьмой цикл жизни человека (каждый цикл - 7 лет). И от того какими мы подойдем к этому возрасту будут зависеть наши последующие годы жизни.
Китайцы говорят, что
20-30 лет – это возраст самоопределения
(вступления в брак)
30-40 лет – выполнение
общественного долга (служение обществу)
40-50 лет – познание
собственных заблуждений
От 50 лет –
новый творческий период!!!Так вот, будет ли этот период периодом ТВОРЧЕСТВА или это будет момент старчества зависит только от каждого.
И чтобы понять, какой я сейчас, какому возрасту соответствую, определите свой психологический возраст, который совсем не зависит от календарного и свой биологический возраст - состояние тела, которое нам дано в этой жизни (найдите их в предыдущих двух выпусках)
Считается, что возраст человека складывается из всех трех возрастов - это корень кубический из произведения календарного, биологического и психологического возрастов.
Посчитайте.
Я не знаю будете ли вы результатом. Если ваш возраст окажется меньше календарного, то думаю, что это вас обрадует, если он будет равен календарному, то, наверное, вы посчитаете, это тоже неплохим результатом, а если больше? Вопрос насколько больше и что вы будете делать с этим дальше.
Вот они:
10 правил долгой жизни!
· Не объедаться
· Меню должно соответствовать возрасту
· Не спешите на пенсию
· Занимайтесь сексом
· Ни при каких обстоятельствах не унывайте
· Спите в прохладном месте
· Двигайтесь
· Старайтесь получить больше положительных эмоций
· Не прячьте гнев – дайте ему выход
· Давайте зарядку уму
Если строго соблюдать эти правила, то активное долголетие нам обеспечено. Что такое активное долголетие?
Это жить в физической и умственной активности до последнего своего выдоха, жить, любить жизнь, радоваться ей и наслаждаться.
Но вот насколько долго вы будете жить?
Конечно, это зависит от возраста в котором вы сейчас находитесь, от состояния вашего тела и вашей души. И от того насколько вы понимаете и выполняете 10 правил долгой жизни.
И у меня к вам вопрос. Как вы считаете какой возраст (календарный, психологический или биологический) является определяющим (ведущим), от которого зависит и ваше состояние и срок жизни?
Жду ваших откликов и обоснований.
Вот об этом поговорим позже...
«Действовать, быть здесь и сейчас!»
Если строго соблюдать эти правила, то активное долголетие нам обеспечено. Что такое активное долголетие?
Это жить в физической и умственной активности до последнего своего выдоха, жить, любить жизнь, радоваться ей и наслаждаться.
Но вот насколько долго вы будете жить?
Конечно, это зависит от возраста в котором вы сейчас находитесь, от состояния вашего тела и вашей души. И от того насколько вы понимаете и выполняете 10 правил долгой жизни.
И у меня к вам вопрос. Как вы считаете какой возраст (календарный, психологический или биологический) является определяющим (ведущим), от которого зависит и ваше состояние и срок жизни?
Жду ваших откликов и обоснований.
Вот об этом поговорим позже...
«Действовать, быть здесь и сейчас!»
Марина Жебрякова, сертифицированный
бизнес-тренер, практик саморазвия.
Любви вам и
процветания!
Что вы можете сделать для себя
прямо сейчас?
Приобретите на моем сайте или просто скачайте и работайте!!!
Тренинг (формат аудио MP3 2 часа 52 минуты, 8 уроков_для
самостоятельного обучения) "Путь Воина, Действовать, быть здесь и
сейчас!"
Тренинг (формат аудио MP3 2 часа 47 минут, 8 уроков для
самостоятельного изучения) "Путь Целителя. Искать во всем сердце и
предназначение"
Тренинг (формат аудио MP3 , 8 уроков для
самостоятельного изучения) "Путь Видящего. Говорить правду, не обвиняя и
не осуждая"
А на моем сайте вы сможете найти четвертый тренинг «Путь Учителя. Быть открытым
результату и не привязанным к нему»
Комментариев нет:
Отправить комментарий